Grorudhuset frivilligsentral

Onsdag 20 November

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 18 November

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 15 November

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 13 November

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 11 November

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 8 November

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 6 November

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Tirsdag 5 November

11.00 - 12.30: Likepersonstilbud og høreapparatveiledning ved Groruddal Hørselslag

Grorudhuset frivilligsentral

Den 1. tirsdagen i hver måned gir Groruddalen Hørselslag råd og veiledning. Det er også salg av batterier.

Mandag 4 November

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 1 November

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 30 Oktober

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 28 Oktober

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 25 Oktober

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 23 Oktober

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 21 Oktober

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 18 Oktober

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 16 Oktober

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 14 Oktober

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 11 Oktober

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 9 Oktober

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 7 Oktober

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 4 Oktober

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 2 Oktober

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Tirsdag 1 Oktober

11.00 - 12.30: Likepersonstilbud og høreapparatveiledning ved Groruddal Hørselslag

Grorudhuset frivilligsentral

Den 1. tirsdagen i hver måned gir Groruddalen Hørselslag råd og veiledning. Det er også salg av batterier.

Mandag 30 September

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 27 September

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 25 September

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 23 September

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 20 September

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 18 September

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 16 September

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 13 September

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 11 September

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 9 September

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 6 September

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 4 September

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Tirsdag 3 September

11.00 - 12.30: Likepersonstilbud og høreapparatveiledning ved Groruddal Hørselslag

Grorudhuset frivilligsentral

Den 1. tirsdagen i hver måned gir Groruddalen Hørselslag råd og veiledning. Det er også salg av batterier.

Mandag 2 September

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 30 August

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 28 August

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 26 August

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 23 August

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 21 August

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 19 August

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 16 August

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 14 August

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 12 August

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 9 August

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 7 August

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Tirsdag 6 August

11.00 - 12.30: Likepersonstilbud og høreapparatveiledning ved Groruddal Hørselslag

Grorudhuset frivilligsentral

Den 1. tirsdagen i hver måned gir Groruddalen Hørselslag råd og veiledning. Det er også salg av batterier.

Mandag 5 August

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 2 August

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 31 Juli

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 29 Juli

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 26 Juli

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 24 Juli

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 22 Juli

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 19 Juli

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 17 Juli

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 15 Juli

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 12 Juli

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 10 Juli

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Mandag 8 Juli

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Fredag 5 Juli

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 3 Juli

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Tirsdag 2 Juli

11.00 - 12.30: Likepersonstilbud og høreapparatveiledning ved Groruddal Hørselslag

Grorudhuset frivilligsentral

Den 1. tirsdagen i hver måned gir Groruddalen Hørselslag råd og veiledning. Det er også salg av batterier.

Mandag 1 Juli

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

12.00 - 13.00: Skravleklubb for damer

Grorudhuset, fellesstuen 1.etg.

Møteplass for damer som ønsker å skravle om alt mulig rart over en kopp kaffe og kjeks. Damene treffes mandager kl.12:00-13:00 i fellesstuen i 1.etg på Grorudhuset.

14.00 - 15.15: Bingo

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver mandag kl.14:00 - 15:15 møtes seniorer på Grorudhuset frivilligsentral for å spille bingo. Det koster kr.25 per brett, og brettene kan brukes i 3 omganger. Det er mulig å vinne flotte gevinster.

Fredag 28 Juni

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Torsdag 27 Juni

12.00 - 13.00: Herregruppe - samtalegruppe for menn

Grorudhuset. fellesstuen i 1.etasje

Sosial møteplass for herrer, hvor skravla går over en kaffekopp og noe å bite i.

13.00 - 13.30: Veiledning i digitale enheter

Grorudhuset frivilligsentral

Ta med deg din egen data, nettbrett eller telefon så hjelper vi deg med det du lurer på.

14.00 - 15.00: Trenings nivå 1 - i regi av LHL

Grorudhuset, treningsrom 2.etg

BLI MED OG TREN MED LHL TORSDAGER KL.14:00 PÅ GRORUDHUSET Treningsprogrammet har lav til moderat intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Øvelsene gjøres sittende på stol eller i stående. Programmet passer for de fleste og treningsintensiteten avhenger av utgangspunkt og hvor mye man yter i øvelsene. Programmet inneholder kondisjon- og styrketrening. Tilbudet er gratis og åpent for alle.

Onsdag 26 Juni

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Tirsdag 25 Juni

12.30 - 14.01: Frivilligvaffel

Grorudhuset frivilligsentral

Frivilligkaffe er et drop-in tilbud for deg som er nysgjerrig på frivillighet, eller ønsker å vite mer om aktivitetstilbud på Grorudhuset frivilligsentral. Kom innom tirsdager kl.12:30 - 14:00 for en kopp kaffe på frivilligsentralen.

Mandag 24 Juni

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

12.00 - 13.00: Skravleklubb for damer

Grorudhuset, fellesstuen 1.etg.

Møteplass for damer som ønsker å skravle om alt mulig rart over en kopp kaffe og kjeks. Damene treffes mandager kl.12:00-13:00 i fellesstuen i 1.etg på Grorudhuset.

14.00 - 15.15: Bingo

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver mandag kl.14:00 - 15:15 møtes seniorer på Grorudhuset frivilligsentral for å spille bingo. Det koster kr.25 per brett, og brettene kan brukes i 3 omganger. Det er mulig å vinne flotte gevinster.

Fredag 21 Juni

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Torsdag 20 Juni

12.00 - 13.00: Herregruppe - samtalegruppe for menn

Grorudhuset. fellesstuen i 1.etasje

Sosial møteplass for herrer, hvor skravla går over en kaffekopp og noe å bite i.

13.00 - 13.30: Veiledning i digitale enheter

Grorudhuset frivilligsentral

Ta med deg din egen data, nettbrett eller telefon så hjelper vi deg med det du lurer på.

14.00 - 15.00: Trenings nivå 1 - i regi av LHL

Grorudhuset, treningsrom 2.etg

BLI MED OG TREN MED LHL TORSDAGER KL.14:00 PÅ GRORUDHUSET Treningsprogrammet har lav til moderat intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Øvelsene gjøres sittende på stol eller i stående. Programmet passer for de fleste og treningsintensiteten avhenger av utgangspunkt og hvor mye man yter i øvelsene. Programmet inneholder kondisjon- og styrketrening. Tilbudet er gratis og åpent for alle.

Onsdag 19 Juni

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

Tirsdag 18 Juni

12.30 - 14.01: Frivilligvaffel

Grorudhuset frivilligsentral

Frivilligkaffe er et drop-in tilbud for deg som er nysgjerrig på frivillighet, eller ønsker å vite mer om aktivitetstilbud på Grorudhuset frivilligsentral. Kom innom tirsdager kl.12:30 - 14:00 for en kopp kaffe på frivilligsentralen.

Mandag 17 Juni

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

12.00 - 13.00: Skravleklubb for damer

Grorudhuset, fellesstuen 1.etg.

Møteplass for damer som ønsker å skravle om alt mulig rart over en kopp kaffe og kjeks. Damene treffes mandager kl.12:00-13:00 i fellesstuen i 1.etg på Grorudhuset.

14.00 - 15.15: Bingo

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver mandag kl.14:00 - 15:15 møtes seniorer på Grorudhuset frivilligsentral for å spille bingo. Det koster kr.25 per brett, og brettene kan brukes i 3 omganger. Det er mulig å vinne flotte gevinster.

Fredag 14 Juni

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

11.15 - 12.30: Innesykling - med frivillige instruktører

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Torsdag 13 Juni

12.00 - 13.00: Herregruppe - samtalegruppe for menn

Grorudhuset. fellesstuen i 1.etasje

Sosial møteplass for herrer, hvor skravla går over en kaffekopp og noe å bite i.

13.00 - 13.30: Veiledning i digitale enheter

Grorudhuset frivilligsentral

Ta med deg din egen data, nettbrett eller telefon så hjelper vi deg med det du lurer på.

14.00 - 15.00: Trenings nivå 1 - i regi av LHL

Grorudhuset, treningsrom 2.etg

BLI MED OG TREN MED LHL TORSDAGER KL.14:00 PÅ GRORUDHUSET Treningsprogrammet har lav til moderat intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Øvelsene gjøres sittende på stol eller i stående. Programmet passer for de fleste og treningsintensiteten avhenger av utgangspunkt og hvor mye man yter i øvelsene. Programmet inneholder kondisjon- og styrketrening. Tilbudet er gratis og åpent for alle.

Onsdag 12 Juni

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

11.45 - 13.00: Innesykling - med frivillige instruktører

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

Tirsdag 11 Juni

12.30 - 14.01: Frivilligvaffel

Grorudhuset frivilligsentral

Frivilligkaffe er et drop-in tilbud for deg som er nysgjerrig på frivillighet, eller ønsker å vite mer om aktivitetstilbud på Grorudhuset frivilligsentral. Kom innom tirsdager kl.12:30 - 14:00 for en kopp kaffe på frivilligsentralen.

14.00 - 15.00: Sanggruppe - med besøkshund

Grorudhuset, fellesstuen i 2.etasje

Hver tirsdag kl.14:00-15:00 samles sanggruppen i fellesstuen i 2.etasje. Her synges det kjente og kjære viser, uten krav om god sangstemme.

Mandag 10 Juni

09.45 - 11.00: Innesykling - med frivillig instruktør

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

12.00 - 13.00: Skravleklubb for damer

Grorudhuset, fellesstuen 1.etg.

Møteplass for damer som ønsker å skravle om alt mulig rart over en kopp kaffe og kjeks. Damene treffes mandager kl.12:00-13:00 i fellesstuen i 1.etg på Grorudhuset.

14.00 - 15.15: Bingo

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver mandag kl.14:00 - 15:15 møtes seniorer på Grorudhuset frivilligsentral for å spille bingo. Det koster kr.25 per brett, og brettene kan brukes i 3 omganger. Det er mulig å vinne flotte gevinster.

Fredag 7 Juni

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

11.15 - 12.30: Innesykling - med frivillige instruktører

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Torsdag 6 Juni

11.30 - 13.00: "Hva er viktig for deg?"-dagen 2024

Grorudhuset

Rehabiliteringsavdelingen i Bydel Grorud markerer årets "Hva er viktig for deg?"-dagen på Grorudhuset torsdag 6.juni fra kl.11:30-13:00 .

12.00 - 13.00: Herregruppe - samtalegruppe for menn

Grorudhuset. fellesstuen i 1.etasje

Sosial møteplass for herrer, hvor skravla går over en kaffekopp og noe å bite i.

13.00 - 13.30: Veiledning i digitale enheter

Grorudhuset frivilligsentral

Ta med deg din egen data, nettbrett eller telefon så hjelper vi deg med det du lurer på.

14.00 - 15.00: Trenings nivå 1 - i regi av LHL

Grorudhuset, treningsrom 2.etg

BLI MED OG TREN MED LHL TORSDAGER KL.14:00 PÅ GRORUDHUSET Treningsprogrammet har lav til moderat intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Øvelsene gjøres sittende på stol eller i stående. Programmet passer for de fleste og treningsintensiteten avhenger av utgangspunkt og hvor mye man yter i øvelsene. Programmet inneholder kondisjon- og styrketrening. Tilbudet er gratis og åpent for alle.

Onsdag 5 Juni

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

11.45 - 13.00: Innesykling - med frivillige instruktører

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

17.00 - 17.30: Sirkeltrening

Grorudhuset, treningsrom 2.etasje

En aktiv time for deg som ønsker å holde deg i form, med styrkeøvelser satt opp i stasjoner.

Tirsdag 4 Juni

11.00 - 12.30: Likepersonstilbud og høreapparatveiledning ved Groruddal Hørselslag

Grorudhuset frivilligsentral

Den 1. tirsdagen i hver måned gir Groruddalen Hørselslag råd og veiledning. Det er også salg av batterier.

12.30 - 14.01: Frivilligvaffel

Grorudhuset frivilligsentral

Frivilligkaffe er et drop-in tilbud for deg som er nysgjerrig på frivillighet, eller ønsker å vite mer om aktivitetstilbud på Grorudhuset frivilligsentral. Kom innom tirsdager kl.12:30 - 14:00 for en kopp kaffe på frivilligsentralen.

14.00 - 15.00: Sanggruppe - med besøkshund

Grorudhuset, fellesstuen i 2.etasje

Hver tirsdag kl.14:00-15:00 samles sanggruppen i fellesstuen i 2.etasje. Her synges det kjente og kjære viser, uten krav om god sangstemme.

Mandag 3 Juni

09.45 - 11.00: Innesykling - med frivillig instruktør

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

12.00 - 13.00: Skravleklubb for damer

Grorudhuset, fellesstuen 1.etg.

Møteplass for damer som ønsker å skravle om alt mulig rart over en kopp kaffe og kjeks. Damene treffes mandager kl.12:00-13:00 i fellesstuen i 1.etg på Grorudhuset.

14.00 - 15.15: Bingo

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver mandag kl.14:00 - 15:15 møtes seniorer på Grorudhuset frivilligsentral for å spille bingo. Det koster kr.25 per brett, og brettene kan brukes i 3 omganger. Det er mulig å vinne flotte gevinster.

Fredag 31 Mai

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

11.15 - 12.30: Innesykling - med frivillige instruktører

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Torsdag 30 Mai

12.00 - 13.00: Herregruppe - samtalegruppe for menn

Grorudhuset. fellesstuen i 1.etasje

Sosial møteplass for herrer, hvor skravla går over en kaffekopp og noe å bite i.

13.00 - 13.30: Veiledning i digitale enheter

Grorudhuset frivilligsentral

Ta med deg din egen data, nettbrett eller telefon så hjelper vi deg med det du lurer på.

14.00 - 15.00: Trenings nivå 1 - i regi av LHL

Grorudhuset, treningsrom 2.etg

BLI MED OG TREN MED LHL TORSDAGER KL.14:00 PÅ GRORUDHUSET Treningsprogrammet har lav til moderat intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Øvelsene gjøres sittende på stol eller i stående. Programmet passer for de fleste og treningsintensiteten avhenger av utgangspunkt og hvor mye man yter i øvelsene. Programmet inneholder kondisjon- og styrketrening. Tilbudet er gratis og åpent for alle.

Onsdag 29 Mai

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

11.45 - 13.00: Innesykling - med frivillige instruktører

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

17.00 - 17.30: Sirkeltrening

Grorudhuset, treningsrom 2.etasje

En aktiv time for deg som ønsker å holde deg i form, med styrkeøvelser satt opp i stasjoner.

Tirsdag 28 Mai

12.30 - 14.01: Frivilligvaffel

Grorudhuset frivilligsentral

Frivilligkaffe er et drop-in tilbud for deg som er nysgjerrig på frivillighet, eller ønsker å vite mer om aktivitetstilbud på Grorudhuset frivilligsentral. Kom innom tirsdager kl.12:30 - 14:00 for en kopp kaffe på frivilligsentralen.

14.00 - 15.00: Sanggruppe - med besøkshund

Grorudhuset, fellesstuen i 2.etasje

Hver tirsdag kl.14:00-15:00 samles sanggruppen i fellesstuen i 2.etasje. Her synges det kjente og kjære viser, uten krav om god sangstemme.

Mandag 27 Mai

09.45 - 11.00: Innesykling - med frivillig instruktør

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

12.00 - 13.00: Skravleklubb for damer

Grorudhuset, fellesstuen 1.etg.

Møteplass for damer som ønsker å skravle om alt mulig rart over en kopp kaffe og kjeks. Damene treffes mandager kl.12:00-13:00 i fellesstuen i 1.etg på Grorudhuset.

14.00 - 15.15: Bingo

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver mandag kl.14:00 - 15:15 møtes seniorer på Grorudhuset frivilligsentral for å spille bingo. Det koster kr.25 per brett, og brettene kan brukes i 3 omganger. Det er mulig å vinne flotte gevinster.

Fredag 24 Mai

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

11.15 - 12.30: Innesykling - med frivillige instruktører

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Torsdag 23 Mai

12.00 - 13.00: Herregruppe - samtalegruppe for menn

Grorudhuset. fellesstuen i 1.etasje

Sosial møteplass for herrer, hvor skravla går over en kaffekopp og noe å bite i.

13.00 - 13.30: Veiledning i digitale enheter

Grorudhuset frivilligsentral

Ta med deg din egen data, nettbrett eller telefon så hjelper vi deg med det du lurer på.

14.00 - 15.00: Trenings nivå 1 - i regi av LHL

Grorudhuset, treningsrom 2.etg

BLI MED OG TREN MED LHL TORSDAGER KL.14:00 PÅ GRORUDHUSET Treningsprogrammet har lav til moderat intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Øvelsene gjøres sittende på stol eller i stående. Programmet passer for de fleste og treningsintensiteten avhenger av utgangspunkt og hvor mye man yter i øvelsene. Programmet inneholder kondisjon- og styrketrening. Tilbudet er gratis og åpent for alle.

Onsdag 22 Mai

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

11.45 - 13.00: Innesykling - med frivillige instruktører

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

17.00 - 17.30: Sirkeltrening

Grorudhuset, treningsrom 2.etasje

En aktiv time for deg som ønsker å holde deg i form, med styrkeøvelser satt opp i stasjoner.

Tirsdag 21 Mai

12.30 - 14.01: Frivilligvaffel

Grorudhuset frivilligsentral

Frivilligkaffe er et drop-in tilbud for deg som er nysgjerrig på frivillighet, eller ønsker å vite mer om aktivitetstilbud på Grorudhuset frivilligsentral. Kom innom tirsdager kl.12:30 - 14:00 for en kopp kaffe på frivilligsentralen.

14.00 - 15.00: Sanggruppe - med besøkshund

Grorudhuset, fellesstuen i 2.etasje

Hver tirsdag kl.14:00-15:00 samles sanggruppen i fellesstuen i 2.etasje. Her synges det kjente og kjære viser, uten krav om god sangstemme.

Fredag 17 Mai

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

Torsdag 16 Mai

12.00 - 13.00: Herregruppe - samtalegruppe for menn

Grorudhuset. fellesstuen i 1.etasje

Sosial møteplass for herrer, hvor skravla går over en kaffekopp og noe å bite i.

13.00 - 13.30: Veiledning i digitale enheter

Grorudhuset frivilligsentral

Ta med deg din egen data, nettbrett eller telefon så hjelper vi deg med det du lurer på.

14.00 - 15.00: Trenings nivå 1 - i regi av LHL

Grorudhuset, treningsrom 2.etg

BLI MED OG TREN MED LHL TORSDAGER KL.14:00 PÅ GRORUDHUSET Treningsprogrammet har lav til moderat intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Øvelsene gjøres sittende på stol eller i stående. Programmet passer for de fleste og treningsintensiteten avhenger av utgangspunkt og hvor mye man yter i øvelsene. Programmet inneholder kondisjon- og styrketrening. Tilbudet er gratis og åpent for alle.

Onsdag 15 Mai

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

11.45 - 13.00: Innesykling - med frivillige instruktører

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

17.00 - 17.30: Sirkeltrening

Grorudhuset, treningsrom 2.etasje

En aktiv time for deg som ønsker å holde deg i form, med styrkeøvelser satt opp i stasjoner.

Tirsdag 14 Mai

10.00 - 14.00: André's syhjørne

Grorudhuset, møterom Wada 2.etg

Møteplass for søm-interesserte. Vi samles og syr egne prosjekter. Ta med din egen symaskin eller lån en fra oss. Vi holder ikke kurs, men kan gi enkel veiledning.

12.30 - 14.01: Frivilligvaffel

Grorudhuset frivilligsentral

Frivilligkaffe er et drop-in tilbud for deg som er nysgjerrig på frivillighet, eller ønsker å vite mer om aktivitetstilbud på Grorudhuset frivilligsentral. Kom innom tirsdager kl.12:30 - 14:00 for en kopp kaffe på frivilligsentralen.

14.00 - 15.00: Sanggruppe - med besøkshund

Grorudhuset, fellesstuen i 2.etasje

Hver tirsdag kl.14:00-15:00 samles sanggruppen i fellesstuen i 2.etasje. Her synges det kjente og kjære viser, uten krav om god sangstemme.

Mandag 13 Mai

09.45 - 11.00: Innesykling - med frivillig instruktør

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

12.00 - 13.00: Skravleklubb for damer

Grorudhuset, fellesstuen 1.etg.

Møteplass for damer som ønsker å skravle om alt mulig rart over en kopp kaffe og kjeks. Damene treffes mandager kl.12:00-13:00 i fellesstuen i 1.etg på Grorudhuset.

14.00 - 15.15: Bingo

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver mandag kl.14:00 - 15:15 møtes seniorer på Grorudhuset frivilligsentral for å spille bingo. Det koster kr.25 per brett, og brettene kan brukes i 3 omganger. Det er mulig å vinne flotte gevinster.

Fredag 10 Mai

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

Babytreff er et lavterskeltilbud og et trivelig møtested for babyer og stolte foreldre. Vi legger ut matter som babyen kan leke på og har barnestoler. Babytreff er hver fredag kl.10-13. Det er mulig å kjøpe kaffe og lunsj i Granitten kafe og spiseri.

11.15 - 12.30: Innesykling - med frivillige instruktører

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

Hver fredag kl. 13:30 -15:00 treffes sjakkinteresserte innerst i kaféen for å spille sjakk. Sjakk for både nybegynnere og viderekomne

Onsdag 8 Mai

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

Bli med på samstrikk til et godt formål eller kom innom med eget håndarbeid.

11.45 - 13.00: Innesykling - med frivillige instruktører

Grorudhuset, underetasjen

Innesykling i sal med instruktør

17.00 - 17.30: Sirkeltrening

Grorudhuset, treningsrom 2.etasje

En aktiv time for deg som ønsker å holde deg i form, med styrkeøvelser satt opp i stasjoner.

Kalender

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

11.00 - 12.30: Likepersonstilbud og høreapparatveiledning ved Groruddal Hørselslag

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

11.00 - 12.30: Likepersonstilbud og høreapparatveiledning ved Groruddal Hørselslag

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 13.00: Babytreff

Grorudhuset frivilligsentral

13.30 - 15.00: Sjakk for alle

Grorudhuset, innerst i kaféen

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue

Grorudhuset frivilligsentral

10.00 - 14.00: Håndarbeidsstue