Torsdag 20 November
Kl. 14:00 - 14:45, Treningsrommet 2.etg, Grorudhuset
Trening med LHL - nivå 1
BLI MED OG TREN MED LHL TORSDAGER KL.14:00 PÅ GRORUDHUSET Treningsprogrammet har lav til moderat intensitet og er i hovedsak basert på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Øvelsene gjøres sittende på stol eller i stående. Programmet passer for de fleste og treningsintensiteten avhenger av utgangspunkt og hvor mye man yter i øvelsene. Programmet inneholder kondisjon- og styrketrening. Tilbudet er gratis og åpent for alle.

Del på:

Flere kalenderoppføringer
Kalender

Nyttige lenker

Kontakt

Martin Skatvedtsvei 1, 0950 Oslo
Oslo

Martin Skatvedts vei 1
0950 Oslo

91734851

grorudhuset@bgr.oslo.kommune.no
grorudhuset.frivilligsentral.no

Organisasjonsnummer
974778866

Sosiale media

Instagram

2025 © Grorudhuset frivilligsentral